適合閱讀對象：每個人
推薦指數：★★★ 三顆星
看了書名之後，各位應該很納悶，到底什麼是10．10．10？
簡單來說，10．10．10 就是當你遇到問題，需要作決定的時候，拿出來協助你作決策的一種工具(思考方法)。
簡單來說，你要思考，當你做了某個決定之後，10分鐘內、10個月後、10年後，會有什麼結果？
而，我到底要作哪個決定？
以上主要就是本書的精神，而整本書很大一部份，就是拿例子來說明，
當某些狀況下，他們，是如何作決定的？
這本書，值得一看！
第一章 妳在講啥米？ / 10．10．10曙光乍現
10．10．10並不一定代表十分鐘、十個月或十年。
基本上，第一個10代表的是「當下」。
第二個10代表的則是「可見的未來」。
第三個10則代表很久之後可能會出現，但目前無法確知的後果。
如何啟動10．10．10
每個10．10．10決策流程，都必須從一個簡單的問題開始
10．10．10決策的下一步，是蒐集資料
10．10．10決策的最後一個步驟，就是分析
．看清楚人生的優先順序，才能過自己想要的人生。
．10．10．10流程，會逼你正視一些從來不曾勇敢面對的價值觀、議題、恐懼，或夢想。
．你必須認清為了長遠的目標忍受短期的痛苦，是否真正值得。
．放下步調，或許能讓你有足夠的時間做出對的決定。
第二章 大腦的祕密 / 10．10．10的科學根據
10．10．10可以讓我們破除對某些資訊「聽而不聞」的傾向，也不會採信反覆聽聞的說法，因為，10．10．10會要求我們檢驗「所有」相關的事實與假設。
．一般人作決定或採取行動時，常有『橋到船頭自然直』的錯覺
．人類並不會習慣性地考量所有可能的抉擇，及其所可能帶來的後果。
．想在生活中找到一種可以對人解釋，能夠讓人信服的決策方式，光靠直覺顯然不足。
．科學界認為，人的腦子裡有一些內建的偏誤，會破壞我們篩選出好建議的能力。
．自然演化獎勵了堅忍不拔的行為，卻使得人類存留著無法從困境中自拔的天性。
．認為痛苦情緒會無限延伸的心裡傾向，只會干擾我們的決策能力。
第三章 忠於自我的生活 / 10．10．10的價值觀方程式
當我們知道自己的價值觀，卻無法真正依循它們而活時，10．10．10就能在此時大大發揮功效……10．10．10能讓人享受到「忠於自己而活」所帶來的喜樂。
．如果不知道生命中最重要的事情是什麼，永遠不可能知道自己該做什麼抉擇。
．什麼事會讓你在七十歲生日時遺憾落淚？
．當我不在場時，我希望朋友怎麼形容我？
．你喜歡父母的生活方式嗎？喜歡與討厭的各是什麼？
．當你覺得受傷、憤怒、想要發作時，請自問：惹你生氣的人或事，對你有何影響？
．根據最深層的價值觀來做人生的抉擇，才能享受到『終於自己而活』所帶來的喜樂。
第四章 從此過著幸福快樂的日子 / 10．10．10愛情密碼
10．10．10之所以具有轉化關係的能力，就在於它能直接切入感情問題的核心。藉著讓彼此真正的價值觀浮出檯面，10．10．10可以幫助你瞭解雙方感情不斷增溫或漸行漸遠的因素。
．感情若想長久，雙方必須討論三個問題：親密感、對彼此的承諾，以及主控權。
．光是深愛對方還不夠，重要的是都能珍惜兩人共有的情感。
．要讓破裂的婚姻起死回生，雙方都必須努力改變現狀。
．在兩人『彼此探索』的階段中，必須保持清醒，免得被愛情沖昏頭。
．正視兩人之間的差異，才有機會解決問題。
．結束一段空洞的感情，能讓雙方有機會過真實無偽的生活。
第五章 在工作中，找到尊嚴 / 與10．10．10一起上工去
在職場上，10．10．10可以扮演兩個重要角色。第一，它可以幫助我們面對複雜的管理、策略及執行面的決策。第二，10．10．10可以成為管理、教導或協助同仁的工具。
．工作不只是大家每天所做的『事』，而是代表了我們這個『人』
．作決策前，先蒐集必要的資訊、測試所有假設，找出可能的解決方式及結果。
．創業者必須習慣冒險，也必須學會作風險管理。
．不要驟下決定，除非你能清楚地對自己或別人說明這個決定的原因。
．我們必須先誠實地面對可能的後果，才能決定自己要過怎樣的生活。
第六章 翻山越嶺，登上巔峰 / 10．10．10是你攀登事業高峰的嚮導
當事業難題開始讓人情緒失控、不知所措，10．10．10決策流程中所要求的紀律與嚴謹，將會逼使我們去釐清自己所有的需求、夢想、期待與假設，讓我們破繭而出、勇往直前。
．大多數都是在經過一些曲折之後，才找到自己真正想做的事業。
．如果你必須和一群與自己價值觀不同的人一起工作，那這像工作鐵定不適合你。
．許多人常因為做起某些事來得心應手，而被吸引或耽溺在某一種職業上。
．『事業』是由一些成長機會組成，而它們應該為你帶來更多成長的機會。
．只有能讓你作起來覺得快樂的工作，才叫好工作、好事業。
．所謂的表現良好，並不只是符合工作標準而已，而是超越工作的基本要求。
．成功的領導者都知道，成功絕不是一個人的功勞，而在乎團隊合作。
．有時候，我們所承受的先入為主的印象，只是因為主管對我們的『期望值不高』
．我們不可能什麼都要，更不可能同時擁有一切。
第七章 教出優秀的孩子 / 10．10．10是教養孩子的好夥伴
10．10．10可以幫助你根據自己的教育價值觀做出理性的決定，有效抑制來自專家、學者、其他家長，甚至是家中孩子的批評、建議或責備，所形成的龐大噪音。
．作親職決策時，必須避免受當下情境影響，而做出草率的決定。
．身為家庭主婦或職業婦女的你，都可能掙扎於自我實現與兼顧家庭的兩難中。
．就連堅信品格勝過一切的父母，都可能難敵教養出完美小孩的壓力。
．現代的孩子比過去早熟得多，因此教養決策時，最好讓孩子一同參與。
．為人父母者，就是要在孩子誤入歧途時，適時給予糾正。
．當孩子出了問題時，其實對孩子本身與家長而言，都是很好的學習機會。
．為人父母正是一種不間斷的學習、面對挑戰卻永不放棄對孩子的愛及教養責任。
第八章 我讓你依靠 / 10．10．10幫你找回友情
10．10．10 可以解救各式各樣出了差錯的友誼。它能為雙方或其中一方，提供一個檢視友誼為何觸礁的架構，並指出雙方要重拾友誼必須努力的方向。
．若不說出心中的假設與期待，絕對會讓友誼變質、甚至破裂。
．朋友不像親人、配偶或同事間有義務、責任等關係，因此總容易被忽略。
．朋友間的情誼，常因為雙方價值觀的分歧而由濃轉淡。
．釐清雙方無法繼續作朋友的原因，能減輕彼此的愧疚感、好聚好散。
第九章 人生的美麗與哀愁 / 10．10．10與生命的循環
有時在孩子出生或親愛的人逝去時，我們唯一可以確定的是，未來的一切都將不再相同。在這種關鍵時刻，10．10．10可以引導我們走向一種新的未來，也就是以理智創造出的未來。
．在為家中添個新成員之前，夫妻雙方應先達成各方面的共識。
．你可以主動塑造每一刻的情勢與感受，讓未來的情況完全改觀。
．儘管摯愛的人死去，令人心痛，我們仍必須學著忘懷過去、繼續向前。
．在失去親人或摯友之後，最難以面對的，就是處理我們的遺憾與後悔。
．在孩子誕生之時，我們也把人生的美麗與哀愁，一起送給了孩子。
下面這個是書中某個利用10．10．10作決策的例子：
以奈特莉為例，她是我去年才認識的一位科技公司的主管。雖然奈特莉的工作極為忙碌，但她卻能在丈夫及兩個兒子的生活中不缺席。她和丈夫結婚十八年，兩個讀高中的兒子都是學校的運動健將。大多數的時候，她可以像雜耍高手一樣，同時拋接三、四顆球而不會漏接，但偶爾一顆新的球突然跑出來，她就得迅速做出一些決定，以擺平問題。
奈特莉的叔叔查理在她生命中並未扮演任何特別的角色。但是當查理叔叔以八十三歲高齡過世時，奈特莉卻意外地非常想去參加他的喪禮。
「事實上，我根本不太認識他。他是我母親的表哥，」奈特莉向我解釋：「但我知道，我的出席對我父母及其他家族成員而言極為重要。他們會認為這是我對整個家族的尊重。」
想到這裡，奈特莉決定她必須去參加這場喪禮。她按照計畫，當天提早下班，但就在她出門的那一刻，十五歲的兒子傳來一封簡訊：原本要載他去參加足球隊練習的朋友臨時不能來接他，他問奈特莉可否臨時解救他一下。奈特莉還沒來得及回覆，又來了一封簡訊，這次是她先生。他臨時有事，想請她幫忙帶小兒子去看牙齒矯正醫師。
「這可好，喪禮也別去了，」奈特莉挫折地自己嘟囔著，拿起手機準備打電話通知母親。
電話撥到一半，她停了下來。為什麼一定不能去？何不10．10．10一番？之前，她從一位朋友那裡聽聞了 10．10．10的概念，從此就開始用它來解決一些工作上及生活上的小衝突。
既然如此，她很快定義了自己的問題：「我是否應該去參加查理叔叔的喪禮？」
十分鐘效應？
她知道，「不去參加」可以立即解除她的危機。她不必另外找人載大兒子去球隊，也不必和牙醫診所裡難纏的掛號小姐周旋、商量改時間。這真的可以讓她大大鬆一口氣。但是，十個月後呢？
不去參加喪禮的決定，讓奈特莉心頭一揪。這是她向查理叔叔道別的唯一機會。不僅如此，這次不去，她很可能再也沒機會見到好幾位和她比較親近、但也年事已高的親戚。十年後可能帶來的後果呢？
身為一位母親，奈特莉非常相信古人的教訓：「言教不如身教。」如果她要教導自己的兒子尊敬長上、負責、誠信的價值觀，她就必須以身作則。於是，她打了下一通電話給她的大兒子。「賈許，我今天幫不了你的忙，」她告訴兒子：「參加查理叔叔的喪禮對我而言非常重要，我希望我的家人、親友知道我很愛他們。麻煩你找教練幫你想想辦法。」然後，她又打電話給小兒子的牙醫診所，直接取消今天的預約。她覺得最好等她有空時，再為兒子重新預約。
最後，在往教堂的路上，奈特莉打了個電話給她的丈夫。「我完全支持妳的決定。」他說。原先，她以為丈夫只是表達對自己的贊同而已，沒想到，他的支持竟然非常徹底。他給自己的老闆留了一封電子郵件，跳上車，親自開車到教堂來參加查理叔叔的喪禮，以實際行動表達對奈特莉的「支持」。
後來我問奈特莉，她花了多少時間做出她的10．10．10決定，她似乎有點意外。「不太記得了耶，大概兩分鐘吧。」
我卻一點也不意外。因為我看過10．10．10以更短的時間，解決過更多更複雜的難題。
10．10．10－改變你生命的決策工具
10-10-10－A Life-Transforming Idea
# 作者：蘇西．威爾許
# 原文作者：Suzy Welch
# 譯者：姜雪影
# 出版社：天下文化
# 出版日期：2009年09月25日
# 語言：繁體中文
# ISBN：9789862163924
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